浙江省成人高考專(zhuān)升本教育理論-教育學(xué)考點(diǎn)

發(fā)表時(shí)間:2018-04-23 00:00作者:寧波明日專(zhuān)修學(xué)校
一、精神分析理論
  精神分析法是以弗洛伊德創(chuàng )立的精神分析理論為基礎發(fā)展形成的心理治療理論與方法。常用的方法有:
  1、宣泄療法:宣泄療法是指通過(guò)心理咨詢(xún)者的啟發(fā)引導,讓來(lái)訪(fǎng)者將心中積郁的苦悶和內心矛盾沖突傾訴出來(lái),從而恢復心理平衡的方法。
  2、領(lǐng)悟療法:領(lǐng)悟療法是通過(guò)來(lái)訪(fǎng)者對癥狀原因的領(lǐng)悟而產(chǎn)生效果。
  3、暗示療法:暗示療法是指通過(guò)心理暗示作用,解除來(lái)訪(fǎng)者疑慮,增強康復信念,改善不良心境,減輕精神負擔,從而起到舒解的作用。
  二、行為主義理論
  行為主義理論認為,人的異常行為和正常行為一樣,都是環(huán)境塑造的產(chǎn)物,都是通過(guò)后天學(xué)習、訓練和培養而獲得。常用的行為矯正法方法有:
  1、系統脫敏:系統脫敏是行為治療的一項基本技術(shù)。常用于恐懼癥、焦慮癥的治療。
  2、厭惡療法:厭惡療法常用于治療性變態(tài)行為或煙、酒、藥物依賴(lài)等。
  3、強化、懲罰與消退法:強化、懲罰與消退法是根據操作性條件反射原理發(fā)展起來(lái)的。
  三、人本主義理論
  人本主義療法主要是以羅杰斯的自我理論為基礎形成的。這種理論認為,個(gè)人自我觀(guān)念中的沖突和矛盾是導致心理異常的原因。人本主義療法常用方法有以下幾種:
  1、當事人中心療法:當事人中心療法,是羅杰斯創(chuàng )導的、影響廣泛的心理治療理論、方法與技術(shù)。
  2、交朋友小組:交朋友小組是羅杰斯開(kāi)創(chuàng )的一種集體心理治療方法。
  3、支持療法:支持療法是以提供支持為心理咨詢(xún)與心理治療的方法。
  四、認知行為理論
  1、性格的A-B-C理論:
  A-B-C性格理論是理性情緒療法的理論基礎。這個(gè)理論中的A代表誘發(fā)事件;B代表當事人在遇到誘發(fā)事件后產(chǎn)生的信念;C代表當事人的情緒和行為結果。
  理性情緒療法認為,當事人對誘發(fā)事件所持的信念B是情緒和行為C的直接原因,而誘發(fā)事件A只是情緒和行為的間接原因。
  2、非理性信念:非理性信念會(huì )使人心煩意亂、焦慮苦悶,容易導致心理障礙的產(chǎn)生。這些非理性的信念主要有11種:
  第一、自己絕對要獲得周?chē)娜说南矚g和贊許,尤其是其中重要人物的喜歡和贊許;
  第二、要求自己是全能的,自己在任何地方、任何時(shí)候都不能失敗;
  第三、世界上有很多無(wú)用的、邪惡的人,對他們應該排斥,給以嚴厲譴責和懲罰;
  第四、當生活、工作和學(xué)習中出現不如意事情時(shí),就有大難臨頭的感覺(jué);
  第五、人生路上充滿(mǎn)艱辛,人生的責任和壓力非常重,應設法逃避現實(shí);
  第六、人生的不愉快都是由外在環(huán)境造成的,因此人是無(wú)法克服痛苦和困惑的;
  第七、對危險和可怕的事物應高度警惕,時(shí)刻關(guān)注,隨時(shí)準備它們的發(fā)生;
  第八、一個(gè)人以往的經(jīng)歷決定了自己的行為,而且是永遠無(wú)法改變的;
  第九、人是需要依賴(lài)他人而生活的,因此總希望有一個(gè)強有力的人讓自己依附;
  第十、人應該十分投入地關(guān)心他人,為他人的問(wèn)題傷心難過(guò),這樣自己的情感才能得到寄托;
  第十一、人生中的每個(gè)問(wèn)題,都要有精確的答案和完滿(mǎn)的解決方法。一旦不能如此,就非常痛苦。
  3、主要方法:
  第一:非理性信念辨析。這是理性情緒療法的主要方法。
  第二:認知家庭作業(yè)。這是配合非理性信念辨析的方法而進(jìn)行的。
  第三:合理情緒想象。這是通過(guò)想象來(lái)體驗自己所不適應的情境。
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